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Die neue TT-Serie: BESSER ESSEN |
Gesundheit & Wellness | May 9, 2008 |
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Ernährung wird als Mittel zur Stressreduktion immer noch unterschätzt. Die Ernährungsexpertin Sasha Walleczek gibt Tipps, wie man sich mit guter Ernährung fit und stressfrei hält! |
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Teure Medikamente helfen besser als billige |
Gesundheit & Wellness | Mar 6, 2008 |
Je teurer ein Medikament ist, desto besser beurteilen Patienten seine Wirkung - selbst wenn es sich um ein wirkstoffloses Placebo handelt. |
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Im Frühjahr mit richtigem Training fit werden |
Gesundheit & Wellness | Mar 6, 2008 |
Nach der Winterpause und zahlreichen gemütlichen Abenden auf dem Sofa fällt es vielen Menschen schwer, sich im Frühling wieder für Sport aufzuraffen. |
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Kehlkopfkrebs frühzeitig erkennen |
Gesundheit & Wellness | Mar 6, 2008 |
Jede Menge Zigaretten und viel Alkohol - auf die Dauer verursacht das nicht nur Heiserkeit, sondern im schlimmsten Fall auch Kehlkopfkrebs. |
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Geistige Fitness lässt sich steigern |
Gesundheit & Wellness | Mar 3, 2008 |
Möglicherweise macht das Gefühl für die richtige Dosierung von Logik und Kreativität den wirklich klugen Menschen aus. |
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Sodbrennen durch Schlafmangel verstärkt |
Gesundheit & Wellness | Feb 28, 2008 |
Sodbrennen lässt die Betroffenen oft schlecht schlafen - aber auch umgekehrt fördert Schlafmangel die sogenannte Refluxkrankheit. |
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Sport macht Frauen erfolgreich und sexy |
Gesundheit & Wellness | Feb 28, 2008 |
Sport verbessert bei Frauen nicht nur das körperliche Wohlbefinden, es fördert auch das Selbstbewusstsein, die Erfolgswahrnehmung und sogar die Lust am Sex. |
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Bei Diät auch die Psyche einbeziehen |
Gesundheit & Wellness | Feb 25, 2008 |
Eine Diät kann möglicherweise besser anschlagen, wenn auch die psychischen Ursachen des Übergewichts einbezogen werden. |
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Abnehmen mit dunkler Schokolade |
Gesundheit & Wellness | Feb 21, 2008 |
Um abzunehmen muss man nicht völlig auf Schokolade verzichten. Wer sich bewusst ernähren will, greift aber besser zu bitterer Schokolade als zu sahniger. |
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Passives Rauchen hat Folgen für Babys |
Gesundheit & Wellness | Feb 18, 2008 |
Säuglinge sterben laut einer Studie häufiger am plötzlichen Kindstod, wenn sich die Mutter während der Schwangerschaft regelmäßig Zigarettenrauch ausgesetzt hat. |
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Milch und Käse für die Zähne |
Gesundheit & Wellness | Feb 18, 2008 |
Nicht nur das tägliche Zähneputzen ist wichtig, auch die richtige Ernährung kann vor Parodontalerkrankungen schützen. |
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